Ansiedad y Miedos

Ansiedad y Miedos

Este taller está dirigido a padres cuyos hijos presentan síntomas de ansiedad o "miedos" poco adaptativos que pueden causar malestar, en las relaciones familiares y quieren adquirir habilidades de afrontamiento para poder combatirlo.

El miedo y la ansiedad, presentan similitudes ya que las dos emociones presentan el mismo patrón de respuesta. Pero mientras el miedo está producido por un objeto o situación real, la ansiedad puede presentarse sin causa aparente que la provoque.

El miedo se acompaña siempre de un contenido: la situación de peligro, el objeto amenazador. La ansiedad no se acompaña de ningún objeto concreto, siendo esta la diferencia fundamental.

La ansiedad y el miedo son maneras normales que  tenemos para responder hacia peligros percibidos o imaginados, ambas emociones se manifiestan con síntomas similares, y cuando las reacciones son exageradas o persistentes,  pueden causar problemas mayores. Por eso es conveniente saber diferenciarlos y controlarlos.

Horarios

La duración será 1 hora semanal

Lunes, Martes, Miércoles, Jueves, Viernes  tarde /Sábados mañanas.

Los talleres están conectados pero son independientes entre sí. (puedes asistir a los que más te interesen).

Precios

Los precios son 10€/hora

Bono 4 talleres 30€

Consulta las fechas en nuestras últimas publicaciones.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *